'हैपी होली' रहे आपकी, इसलिए रखें ये सावधानियां : Skin Care clinic बलिया की निदेशक डॉ. आब्रीन अंसारी ने दिये टिप्स

बलिया : खुशियों के त्योहार होली का रंग कभी-कभी जिंदगी को बेरंग कर देता है। मौज-मस्ती में लापरवाही, रंगों का गलत चयन और एक-दूसरे पर जबरन रंग डालने की कोशिश त्योहार के रंग में भंग डाल सकते हैं। जश्न फीका न पड़े, इसलिए जागरूक और सचेत रहने की जरूरत है। Skin Care clinic बलिया की निदेशक त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. आब्रीन अंसारी की मानें तो सबसे पहले होली में सिंथेटिक और केमिकल वाले रंगों के इस्तेमाल से बचें, हर्बल रंगों का इस्तेमाल करें। 

Skin Care clinic बलिया की निदेशक त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. आब्रीन अंसारी ने कहा कि इस दौरान मौसम बहुत ही शुष्क है। तापमान में बदलाव के कारण त्वचा, आंख श्वास सम्बंधी एलर्जी की समस्या बढ़ गयी है। होली के दौरान घर से बाहर निकलने से पहले पूरे शरीर पर अच्छे से माइश्चराइजर लगाए तथा उसके उपर से सनस्क्रीन लगाए। पूरे कपड़े पहने।

एलर्जी वाले मरीज रंगों से बचे, प्राकृतिक गुलाल या सूखे आर्गेनिक रंगो का प्रयोग करे। मलैलिक रंगों का प्रयोग ना करे, यदि रंग लग जाए तो अच्छे साबुन का प्रयोग करे उसको धोए और दोबारा मोस्चराइजर का प्रयोग करे। होली मिलन खुले धूप में न करे। छाया वाली जगह चुने। केमिकल युक्त रंग या मिलावटी रंग त्वया तथा बालों को नुकसान पहुं‌चा सकते है। जबरन रंग लगाने से कई बार त्वचा छिल जाती है और उसमें केमिकल चला जाता है और त्वचा में जलन होता है। कई प्रकार के त्वचा सम्बन्धी बीमारियां हो जाती है, जो एलर्जी का घर होता है। इसके लिए खूब सारा मस्चराइजर लगाने के साथ साथ खूब सारा तरल पदार्थ का भी सेवन करे।

रोहित सिंह मिथिलेश